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holaa, hace casi una semana no registraba mi peso y es porque subí un kg que me costó bajar anteriormente y no me sentía muy bien, pero igual no he estado bien de la guatita y restringir un poco más así que pude bajarlo al final, hasta un poquito más de lo que tenía antes sjsj sé que es poquito pero se siente bien volver en camino ya que me cuesta poder bajarlos
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62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2024:
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452 kcal
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Fat: 10.04g | Prot: 32.48g | Carbs: 60.03g.
Lunch: Tomates, Lider Atún Lomitos en Aceite, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco. Dinner: Castaño Pan Pita Integral, Tomates, Huevo Cocido. Snacks/Other: Naranjas. more...
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1650 kcal
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Exercise:
full body kcal burning - 32 minutes, Resting - 17 hours and 18 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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