Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1310 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 80.64g | Carbs: 107.30g.
Pre-Breakfast: McDonald's Флет Вайт. Breakfast: Nutrend Протеиновый Батончик Excelent, Мультизерновой Хлеб, Верес Икра Кабачковая, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Рубленые котлеты куриные, Верес Огурцы Маринованные , Мультизерновой Хлеб, Верес Баклажани в Аджиці. Snacks/Other: АТБ Киви Голд. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anett_ok's Weight History
|