Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1416 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 90.35g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Чудо Йогурт Вкус Ягодное Мороженое , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб с Отрубями, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Салат "Арабский", Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|