Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1120 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 58.04g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Творог (Обезжиренный). Lunch: Конфета, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Готово! Щи со Свежей Капустой. Dinner: Конфета, Чай, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Магнит Хурма, Пятерочка Мандарин, Чернослив, Сыр, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|