Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1064 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 79.03g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Яйцо, Козелки Рулет из Мяса Птицы с Паприкой , Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Печень с луком и морковью, Yatomi Паштет Тофу Грибной, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Домашние Соленья Огурцы Соленые. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Протеиновый батончик, Dolce Albero Конфеты из Темного Шоколада с Дробленым Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Merkuryeva's Weight History
|