Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2015
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2015:
|
1270 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 91.95g | Carbs: 76.68g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Свекла Вареная, Голубцы, Борщ, Грецкие Орехи, Фундук, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Миндаль, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|