Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
101.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1197 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 87.78g | Carbs: 95.50g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Минтай в Кляре, Сметана , Свекла Вареная. Snacks/Other: Винегрет, Яблоко Семеринка, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasherdina's Weight History
|