Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1383 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 98.89g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко Гала, Arahis Project Peanut Butter Creamy, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Arahis Project Peanut Butter Creamy, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Куриное Филе, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Сметана 15%, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Arahis Project Peanut Butter Creamy, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelope44da's Weight History
|