les dem's Journal, 26 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
66.5 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2024:
1538 kcal Fat: 61.13g | Prot: 64.67g | Carbs: 182.29g.   Breakfast: Яблочное Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Русский завтрак Смесь Крупных Хлопьев 4 Злака и Полбы. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Мясновъ Конвертик с Ветчиной и Сыром, Красные Помидоры, Сосиска. Dinner: Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Тануки Суп с Говядиной, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Капуста Тушеная без Масла. more...
2039 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


les dem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.