Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1399 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 72.05g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофефест Филе Куриное на Пару с Овощами на Пару. Lunch: Добрый Pulpy Апельсин, Коломенское Сочник с Творогом. Dinner: Арахис, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Хлеб Насущный Суп Чечевичный. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|