Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1915 kcal
|
Fat: 101.98g | Prot: 113.99g | Carbs: 140.03g.
Breakfast: Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Белый Пеликан Кунжут, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%, Жареное Яйцо, Евроопт Чиабатта. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Соседи Котлета Куриная Жареная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Сырники без Сахара, Евроопт Киви, Евроопт Банан. Snacks/Other: Мандарин, Киви, Брест-Литовск Сметана 20%, Сырник. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hsvbycrh97's Weight History
|