Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1666 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 104.28g | Carbs: 169.51g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ермолино Блины с Печенью, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Ряба Майонез Провансаль, Экспродов Пельмени Лососевые, Креветки (Вареные или на Пару), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Лимак Хлеб Ржано-Пшеничный с Тмином. Dinner: Ополье Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт 2% Клубника , Fitness Formula Протеин Печенька, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|