Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1492 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 115.76g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо, Магнит Мука Рисовая , Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Беларусь Сыр Полесский 30%, Свекла Вареная, Сосиски Куриные Домашние(Сыр Отдельно), Сыр Моцарелла, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Яйцо. Snacks/Other: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Банан/Шоколад, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalydem's Weight History
|