Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
2809 kcal
|
Fat: 117.83g | Prot: 186.76g | Carbs: 264.66g.
Breakfast: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Мирамар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Винегрет Классический, Universum Куриный Бульон, Мистраль Булгур Приготовленный , Бахетле Гуляш из Говядины. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кешью, Грецкие Орехи, Клубника, Пятерочка Банан, Националь Семена Кунжута, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmItRiY_Zh's Weight History
|