Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1492 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 99.91g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Запеканка творожная. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Окей Блины Фермерские на Молоке, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Мойва в кляре. Dinner: Лакт Творог 2%, Морковь, ВкусВилл Медовик Традиционный, Магнит Банан. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|