katiabecerrakon's Journal, 23 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2024:
1903 kcal Fat: 72.73g | Prot: 100.47g | Carbs: 232.84g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Manzana Golden, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Plátano, Jitomate, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Reese's Reeseā€™S Puffs, Libanius Jocoque Seco Natural, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Manzana Golden, Plátano, Tía Rosa Tortillas de Harina, Santa Clara Leche Entera. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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