|
Завтра суббота, а значит, что я опять поднимаю калоражик(´∩｡• ᵕ •｡∩`)
Но в этот раз решила добавить целых 200кк, вместо 100кк( ˶ ❛ ꁞ ❛ ˶ )
Ощущаю себя теперь намного свободнее⊂(´･◡･⊂ )∘˚˳°
А как дела у вас, дорогие? Не забывайте о том, что мы обязательно со всем справимся(*´ω｀*)
А так же хочу поздравить мужчин с праздником!!!🎉
|
42.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
893 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 37.66g | Carbs: 116.94g.
Lunch: Яндекс Лавка Грибница, Heinz Кукуруза Сладкая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Бобровский Филе Грудки Цыпленка, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Мандарин, Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. more...
|
steady weight
|