|
67
76
97
52
|
56.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1268 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 93.57g | Carbs: 68.39g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Энержи Драйн Эффект, Яйцо Куриное, Наша Ферма Сыр Кашкавал, Окское Желток , Эконива Творог 9%. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Лук, Балтийский берег Скумбрия Маринованная, Картофель, NL International Протеиновый Батончик Манго. Snacks/Other: Зерница Сушки с Маком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.nemchilova's Weight History
|