Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1127 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 38.29g | Carbs: 28.61g.
Breakfast: Кофе (Растворимый). Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Олейна Масло Растительное , Компас Здоровья Льняная Мука, Narmak Мука Миндальная, Яйцо, Капуста. Dinner: Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanndemm's Weight History
|