Доброе утро. Мой стабильный завтрак 🍳 За кардром было кофе (без молока) и 13 гр черного шоколада.
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1391 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 104.91g | Carbs: 128.29g.
Breakfast: Millennium Шоколад Orange 74%, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Нове Діло Хліб З Насінням Льону, Яйцо, Ясенсвіт Білок Яєчний. Lunch: Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста, Куриное Филе на Гриле, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Нове Діло Хліб З Насінням Льону. Snacks/Other: Multiplex Попкорн Сыр. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekosumlex3's Weight History
|