Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1797 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 72.19g | Carbs: 216.02g.
Breakfast: Kinder Country, Beluga Водка, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Приготовленный Лук, Магнит Перец Болгарский Гриль, Троекурово Колбаски Гриль. Lunch: Роллы Канада, Роллы Филадельфия, Тануки Суши Нигири с Лососем. Dinner: Dr Gerard Master Piece, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Текила. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Rinrin1431's Weight History
|