|
Доброе утро...сегодня Творог180гр + протеин 30гр + кефир 130гр и вишня 70гр.
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1294 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 158.81g | Carbs: 71.58g.
Breakfast: Своя Лінія Молоко 1%, Ферма Кефир 1%, Bad Ass Протеин, Білоцерківський Творог 5%, Своя Линия Вишня без Косточки. Lunch: Сладкий Красный Перец, Квашеная Капуста, Осетрина, Тефтели с Рисом. Dinner: Сырники без Сахара, Желтоперый Тунец. Snacks/Other: Корень Сельдерея, Monsters Протеиновый Батончик с Клубникой . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|