Shpilca's Journal, 23 Feb 24

Зависимость от цифры на весах. Вроде и нравится свое отражение в зеркале. Но вот этот психологический рубеж когда вес поднимается выше 53кг трудно преодолим🤦‍♀️ головой понимаю что выгляжу лучше. Раздумываю над тем чтобы весы выкинуть к чертям😄

View Diet Calendar, 23 February 2024:
1900 kcal Fat: 75.22g | Prot: 57.44g | Carbs: 251.19g.   Breakfast: Кофе, Банан, Какао, Кефир 1%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Главобед Бигус со Свининой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Брусника Морс, Блинберри Блин Бургер. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Хороший силуэт😍👍 
10 Mar 24 by member: Aleksandr.S.P.B.
Aleksandr.S.P.B., спасибо 😊 у меня вечная дилемма, сегодня я считаю что это топ, а завтра решаю срочно сбрасывать вес😄 непостоянная и ветренная😄 
10 Mar 24 by member: Shpilca

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shpilca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.