only_mashа's Journal, 23 Feb 24


View Diet Calendar, 23 February 2024:
1233 kcal Fat: 35.89g | Prot: 79.11g | Carbs: 130.69g.   Breakfast: Ашан Киви, Bootybar Crunch Pistachio & Salted Caramel , Brandosfera Семена Чиа, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Перекресток Банан, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Capo Di Gusto Кунжут, Станичные Ядра Австрийской Тыквы, Hanna's Farm Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Bombbar Лимонад со Вкусом Яблока, Американо, ВкусВилл Киноа , Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . more...

88 Supporters    Support   

Comments 
где ты купила такой кранч ? нигде такого не видела 
23 Feb 24 by member: cherryiss
yarebui, заказывала на вб. это была новогодняя лимитка - их выпускают только в ноябре-декабре, поэтому возможно не видели 
23 Feb 24 by member: only_mashа
здравствуйте ! как вы себя чувствуете , все ли хорошо ? *искренний интерес , ваш аккаунт вызывает у меня сильный эмоциональный отклик 
23 Feb 24 by member: интпгениус
only_maya, жаль( буду лучше смотреть за новинками разных протеинок теперь 
23 Feb 24 by member: cherryiss
Тоненькие коленки привели в ужас, заглянула в профиль и вес поразил ещё больше. Сколько лет Вам? 
23 Feb 24 by member: prazhmovska
интпгениус, сейчас всё нормально. после повышения кк мне стало лучше и в физическом и в эмоциональном плане, по крайней мере по сравнению с осенью. 
23 Feb 24 by member: only_mashа
Милая девочка🙏😭 Береги себя!  
23 Feb 24 by member: inessa nyam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


only_mashа's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.