Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1898 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 123.41g | Carbs: 243.51g.
Breakfast: Арахисовая Паста Кранчи, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молоко. Lunch: Мясная лазанья. Dinner: Брокколи, Cheese Gallery Cheddar, Тунец, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Невский Кондитер Батончик So Crispy с Шоколадом, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
Adana_spb's Weight History
|