Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1039 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 71.33g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Платье в Горошек Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Куриное Филе, Кофе с Молоком. Lunch: Паста песто с курицей и грибами, Шампанское. Dinner: Астория Соус Сырный, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Кофе с Молоком, Лавина Хлеб Ржаной, Куриное Филе. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна200026's Weight History
|