|
Завтрак: овсяная каша на воде, блинчики с куриным филе, сметанка. сырник на обезжиренном твороге, кофе с молоком.
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1453 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 97.49g | Carbs: 143.38g.
Breakfast: МКС Сметана 15%, МКС Молоко 3,2%, Сырники, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе, Pretto Зернистая Рикотта. Dinner: Global Village Закуска Венгерская, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Сырники. more...
|
|
 Comments
А какой у вас дневной калораж питания?
22 Feb 24 by member: ЧудоКсю
|
И на сколько калорий вышел этот завтрак?
22 Feb 24 by member: ЧудоКсю
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.eremyan's Weight History
|