|
2024.02.20 Day194 早餐： 豆漿+蛋白粉、抹茶粉、小巧克力麵包
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1213 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 62.48g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: 統一 無加糖高纖豆漿, 日本抹茶粉, 巧克力海绵蛋糕, 果果堅果 乳清蛋白-芝麻拿鐵. Lunch: 棗子, 炒菠菜, 家樂福 虱目魚柳, 煎雞蛋, 豆腐. Dinner: 全聯 鍋燒意麵. Snacks/Other: 小老闆 海苔, 摩斯漢堡 紅茶. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
要瘦到48才罷休的小泡芙's Weight History
|