Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1613 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 99.45g | Carbs: 193.83g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Эконива Молоко 2,5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%. Lunch: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Эконива Молоко 2,5% , Лента Авокадо, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры, Ашан Корень Петрушки, Морковь, Лента Картофель, Еко Фасоль Красная Натуральная . Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Freshsecret Капуста по-Корейски, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Помело, Эконива Молоко 2,5% , Красная Икра Икра Горбуши, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Маасдам, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|