Elya6888's Journal, 19 Feb 24

Ужин на 233
Боул с тунцом и Киноа

View Diet Calendar, 19 February 2024:
1344 kcal Fat: 35.49g | Prot: 66.54g | Carbs: 185.64g.   Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , Аморе Горбуша Холодного Копчения, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Sveza Сыр Творожный , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Имбирь Маринованный, Суп Куриный с Рисом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Ультрамарин Тунец Филе, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Краснокочанная Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца, Снежок Снежок 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elya6888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.