Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1890 kcal
|
Fat: 98.04g | Prot: 114.92g | Carbs: 157.14g.
Breakfast: Банан Банан, Nutline Peanut Butter Crunchy, Гранола, Olympus Iaurt Cu Specific Grecesc 0%. Lunch: Komili Масло Масло Оливковое , Руккола, Помидоры, Брокколи, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Белый Рис. Dinner: Avocado Avocado, Franzeluta Franzelă Cu Tarîţe Lan, Komili Масло Масло Оливковое , Castravete Linella Castravete, Ardei Ardei Capia, Помидоры, Uo Fiert Ou Fiert. Snacks/Other: Мандарины, Банан Банан, Nutline Peanut Butter Crunchy, JLC Творог. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|