Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1412 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 118.79g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Богодухівський Молзавод Масло Солодковершкове "Екстра" 83%, Сильпо Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный). Lunch: Филе Индейки, Своя Линия Шпинат, World's Rice Рис Жасмин. Dinner: Орехи Макадамии, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena11021987's Weight History
|