Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1186 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 39.75g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Добрый Кола Карамель, Пятерочка Слойка с Сосиской, Гороховый Суп. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Салат Крабовый, Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Грецкие Орехи, Песочное Печенье. more...
|
|
1992 kcal
|
Exercise:
Ballet - 1 hour, Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|