Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2509 kcal
|
Fat: 218.76g | Prot: 102.22g | Carbs: 35.33g.
Breakfast: Паштет печеночный, Паштет печеночный, Авида Сливки 30%. Lunch: Паштет печеночный, Castello Сыр с Перцем, Авида Сливки 30%. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Глобус Стебель Сельдерея, Лента Лосось Атлантический, Майонез домашний, Баклажан Баклажан, Italiamo Grana Padano Пармезан, Delicato Кокосовое Масло, Цукини, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Дымов Охотничьи Колбаски, Alesto Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|