Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2010 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 126.31g | Carbs: 196.96g.
Breakfast: ВкусВилл Булка Заварная Ремесленная, Good Food Чернослив без Косточки, Красная Цена Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Гречка Отварная, Куриное Филе, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Dinner: Блины на простокваше. Snacks/Other: ВкусВилл Булка Заварная Ремесленная, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку, Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|