tavaresy's Journal, 16 Feb 24


View Diet Calendar, 16 February 2024:
1771 kcal Fat: 63.34g | Prot: 112.56g | Carbs: 189.11g.   Breakfast: Café, Pingo Doce Leite Meio Gordo , Óleo de Soja, Ovo, Farelo de Aveia, Banana. Lunch: Óleo de Soja, Laranjas, Pingo Doce Caldo Verde, Continente Rúcula Selvagem, Bife de Peru Grelhado, Continente Ervilhas Cozidas , Molho de Soja, Continente Cogumelos, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batatas Fritas (com Sal), Maminha Grelhada, Prozis Protein Snack Coconut Flavour , Prozis Protein Snack High Protein Toffee Flavor. Snacks/Other: Pingo Doce Queijo Fundido Light , Pingo Doce Bebida de Amêndoa sem Adição de Açúcar , Pingo Doce Preparado de Frutos Vermelhos, Continente Tortitas de Arroz, Milhafre Manteiga com Sal, Milhafre Queijo -50% Gordura, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . more...

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