berssss's Journal, 15 Feb 24

Antreman öncesi 🫠
Protein tozu-Activia-Meyve-Çiğ badem-Ceviz ve Kahve

View Diet Calendar, 15 February 2024:
1665 kcal Fat: 67.27g | Prot: 118.16g | Carbs: 151.44g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Üzüm Domates, Harras Karabuğday Patlağı. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Pirinç Pilavı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Muz, Badem Ezmesi, Grizzone Protein Tozu, West Protein Tozu, Feast Frambuaz, Badem, Ceviz, Danone Activia Sade. more...

30 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


berssss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.