Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
87 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1935 kcal
|
Fat: 98.35g | Prot: 54.60g | Carbs: 206.44g.
Breakfast: Академия Кофе Капучино Большой на Кокосовом , Калачево Вензель с Малиной, ВкусВилл Сосиска в Тесте. Lunch: Салат Оливье, Тефтели, Макароны Отварные. Dinner: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Snacks/Other: Капучино, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
bulochka_shu's Weight History
|