Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1679 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 47.79g | Carbs: 165.28g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Мерси Молочный Шоколад, Мерси Молочный Шоколад, ВкусВилл Финики, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Картофельное Пюре. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Шампиньоны Гриль, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|