Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
101.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1186 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 91.93g | Carbs: 124.41g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Mission Deli Тортилья . Lunch: Петелинка Филе Бедра Куриное , Булгур, Огурец (с Кожурой). Dinner: Свой Урожай Смесь Овощная "Суп с Цветной Капустой", Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasherdina's Weight History
|