carrotlina's Journal, 13 Feb 24

merienda después de 3hs de caminata

View Diet Calendar, 13 February 2024:
1061 kcal Fat: 45.85g | Prot: 40.12g | Carbs: 125.43g.   Breakfast: Miel, Banano, Mani King Pasta de Maní, Tostadas de Pan Integral, Tomates, Café Cortado. Lunch: Café con Leche, Havanna Brownie con Nuez. more...
1887 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
La paciencia para ponerse a decorar la comida para que quede linda. Yo termino de hacer la comida y a comerla! 
14 Feb 24 by member: juanchoelmercenario
Y para el que puso lo de recuperar lo que gasto, no funciona así, sino yo tendría que comer 900 calorías por día y estaría bien muerto. 
14 Feb 24 by member: juanchoelmercenario
Juancho, la paciencia la tuvo el chef, pero a mi me gusta decorar la comida. Si llega al plato jaja 
14 Feb 24 by member: carrotlina
Así cualquiera tiene comidita bonita. Siga comiendo bien y mucha suerte. 
14 Feb 24 by member: juanchoelmercenario
perdón, qué es?  
14 Feb 24 by member: Mari Mi 1
Un consejo no te concentres en los comentarios negativos,es la clave del exito. 
14 Feb 24 by member: Alexi Vasquez
Mari, croque monsieur según la carta, tostado gratinado a mi entender  
14 Feb 24 by member: carrotlina
Se ve muy bien. El Croque Madame es lo mismo pero con huevo frito arriba, es poderoso pero muy rico. Felicitaciones por la caminata, merecida la recompensa. 
21 Feb 24 by member: Rodo_81

     
 

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