Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
63 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1380 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 58.48g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Салат блинный. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Kanserova's Weight History
|