|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1240 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 113.15g | Carbs: 81.81g.
Breakfast: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, SPAR Хлеб Бездрожжевой Старославянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Restoria Котлеты Домашние, Запеченный Картофель. Dinner: Салат Айсберг, Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
|
3419 kcal
|
Exercise:
Бассейн - 21 minutes, Велотренажер - 30 minutes, Эллипсоид - 39 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|