Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
998 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 56.47g | Carbs: 86.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Гауда, Вязанка Колбаса Сливушка. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkevichsaska's Weight History
|