ilkay2002's Journal, 12 Feb 24

Afiyetler bebeklerim

View Diet Calendar, 12 February 2024:
1147 kcal Fat: 47.67g | Prot: 56.84g | Carbs: 122.79g.   Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Kızarmış Yumurta, CIBUS Danish Blue Cheese, Avokado, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Peyman Çiğ Badem. Lunch: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Dinner: Yahni, Yahni. Snacks/Other: Ülker Pötibör Bisküvi. more...
239 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilkay2002's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.