Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1534 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 82.13g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Global Village Опята Маринованные , Болгарский Перец, La Molisana Пюре Томатное, Теремок Облепиховый Чай, Якитория Павлова, Простоквашино Сливки 10%, Дижонская Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|