Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1300 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 135.54g | Carbs: 105.91g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, WKUP Энергетик, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Миофарм Псиллиум, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Яичный Белок. Lunch: Яблочный Пирог, Петелинка Куриное Филе, Global Village Рис Шлифованный Длиннозерный, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная. Dinner: ВкусВилл Творог 2,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|