Доброе воскресное утро! На завтрак сегодня рисовый блин с творожным сыром, шпинатом и сыром маасдам + кофе☕. Всем отличного дня💐
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1343 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 61.74g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Рисовый Блин Мой, Глобус Сыр Маасдам Элит, Global Village Шпинат, Sveza Сыр Творожный Классический. Dinner: Русская Картошка Чипсы, Скумбрия Копченая, Krusovice Пиво Светлое. more...
|
|
Comments
очень аппетитно выглядит! как готовите такой?
11 Feb 24 by member: jstmyown
|
Добрый день! На блин: 1 яйцо, 30г молока, 35 г муки рисовой, специи по вкусу, и обжариваем с двух сторон. Начинка любая, я использовала сыр маасдам, творожный сыр и шпинат.
11 Feb 24 by member: anytka18
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|