Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
988 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 34.20g | Carbs: 108.99g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Lunch: Макароны с Фаршем, Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|