Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1070 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 61.46g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Fish House Морская Капуста, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Горчица Русская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|